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Internet facilitó la búsqueda de información relacionada a la nutrición y alimentación. Pero la mayoría de las veces está escrita por personas que no son profesionales de la salud. Es decir, no pueden legalmente hablar sobre estos temas y menos decir qué debe comer las personas ante alguna enfermedad.
Por lo tanto, escribí y armé este libro de forma tal que puedas conocer los 100 mitos más populares sobre alimentación.
El libro en PDF (+ 70 páginas) está dividido en 8 capítulos, dentro de cada uno hablo de los grupos de alimentos con una explicación breve, clara y práctica en cada uno de los mitos.
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Aprenderás lo siguiente:
- Incluir fácilmente verduras en tu día a día
- Aportaras a tu cuerpo vitaminas y minerales para que tu cuerpo esté a tope
- Le darás a tu cuerpo fibra para evitar la constipación
- Ayudaras a mejorar tu microbiota intestinal para evitar posibles enfermedades
- Cocinarás de forma fácil y práctica para comer mejor
Y tenés GRATIS una Evaluación Nutricional para saber cómo está tu salud.
Mandame un correo electrónico (agustinaagote@gmail.com) para que te pueda enviar la ficha para hacera la evaluación.
¡IMPORTANTE! Tenés 15 días para enviarme la ficha completa, desde el día de la compra del libro.
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